ప‌ల్లెవెలుగువెబ్ : చిన్నప్పటి నుంచి మన ఆహారంలో ఒక భాగమయిపోయిన చక్కెర తినటం పూర్తిగా మానివేయటం చాలా కష్టం. ఒక వేళ కష్టపడి మానేసినా- చక్కెర తినాలనే...
హెల్త్
ప‌ల్లెవెలుగువెబ్ : పచ్చి బఠానీలను సాధారణంగా చాలా మంది కూరల్లో, కుర్మాలో వేస్తుంటారు. ఇవి చక్కటి రుచిని కలిగి ఉంటాయి. కొందరు వీటిని వేయించుకుని ఉప్పూకారం గరం...
ప‌ల్లెవెలుగువెబ్ : రుచిగా ఉందని పచ్చడే పరమాన్నంలా రోజూ తింటూ ఉంటే ముప్పు తప్పదని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అందులోనూ మహిళల కంటే మగవాళ్లకు ఈ ముప్పు...
- ఆగ‌స్టు 4న జాతీయ ఎముక‌లు & కీళ్ల దినోత్సవం పల్లెవెలుగు వెబ్: మన ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ప్ర‌తి రోజు త‌ప్పకుండా వ్యాయమం చేయాలి. ఇండియన్ ఆర్థోపెడిక్...
ప‌ల్లెవెలుగువెబ్ : వ‌ర్షా కాలంలో జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలంటే ప‌లు కీల‌క సూచ‌న‌లు పాటించాల‌ని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఏమాత్రం అజాగ్ర‌త్త‌గా ఉన్నా జుట్టు ఆరోగ్యం దెబ్బ‌తింటుంద‌ని చెబుతున్నారు....
