పల్లెవెలుగువెబ్ : బొప్పాయి తింటే ఎంతో మంచిదని పోషకాహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. బొప్పాయిలో ఎన్నో ఆరోగ్య రహస్యాలు ఉన్నాయని అంటున్నారు. బొప్పాయిలో విటమిన్ సి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, పీచు...
పల్లెవెలుగువెబ్ : కూరల్లో విరివిగా వాడే టమోటా ఓ పోషకాల గని. వండినదే కాక.. పచ్చిగా సలాడ్ల రూపంలో తినడానికి కూడా అనువైనది. టమోటాల్లో అధిక భాగం...
1 min read
1 min read
1 min read
