ప‌ల్లెవెలుగువెబ్ : నిమ్మకాయ ఎన్నో ఔషధ గుణాలను కలిగి ఉంది. వీటిలో గింజలు తప్ప మిగతాది అమృతవల్లి అని నిపుణులు చెబుతారు. నిమ్మకాయ పచ్చడిని, నిమ్మ పులుసుతో...
Health
ప‌ల్లెవెలుగువెబ్ : వంటింట్లో సర్వసాధారణంగా ఉండే వాటిల్లో దనియాలు కూడా ఒకటి. దనియాల పొడిని, దనియాలను మనం తరచూ వంటల తయారీలో ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. వంటల్లో దనియాల...
ప‌ల్లెవెలుగువెబ్ : వ‌ర్షాకాలం వచ్చిందంటే చాలు మార్కెట్లను రకరకాల కూరగాయలతో అలంకరిస్తారు. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే, మీరు తినే కూరగాయల విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండటం అవసరం, ఎందుకంటే ఈ...
ప‌ల్లెవెలుగువెబ్ : బొప్పాయి తింటే ఎంతో మంచిద‌ని పోష‌కాహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. బొప్పాయిలో ఎన్నో ఆరోగ్య ర‌హస్యాలు ఉన్నాయ‌ని అంటున్నారు. బొప్పాయిలో విటమిన్‌ సి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, పీచు...
ప‌ల్లెవెలుగువెబ్ : దేశ నగర జనాభాలో సగం మంది సరైన నిద్రపోవడం లేదు. నిద్రలేమి తెచ్చే ఆరోగ్య సమస్యలపై నగర వాసుల్లో అవగాహన ఉన్నా… అప్రమత్తత మాత్రం...
