పల్లెవెలుగు వెబ్ : రక్తపోటును క్రమబద్ధీకరించడంలో కొన్ని పోషకాలు కీలకపాత్ర పోషిస్తాయి. ఈ పోషకాలు లభించే ఆహార పదార్థాలను మన దైనందిన ఆహారంలో భాగం చేసుకోవడం ద్వార...
Potassium
పల్లెవెలుగు వెబ్ : పుట్టగొడుగులు ప్రకృతి సిద్ధంగా లభిస్తాయి. శాఖాహారులకు పుట్టగొడుగులు ఎంతో ప్రత్యేకం. ఇవి ఎంతో ఆరోగ్యాన్ని ఇస్తాయి. వీటిలో పీచు పదార్థం ఎక్కువగా ఉంటుంది....