ప‌ల్లెవెలుగువెబ్ : బొప్పాయి తింటే ఎంతో మంచిద‌ని పోష‌కాహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. బొప్పాయిలో ఎన్నో ఆరోగ్య ర‌హస్యాలు ఉన్నాయ‌ని అంటున్నారు. బొప్పాయిలో విటమిన్‌ సి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, పీచు...
vitamins
ప‌ల్లెవెలుగువెబ్ : కూర‌ల్లో విరివిగా వాడే ట‌మోటా ఓ పోషకాల గని. వండినదే కాక.. పచ్చిగా సలాడ్ల రూపంలో తినడానికి కూడా అనువైనది. టమోటాల్లో అధిక భాగం...
ప‌ల్లెవెలుగు వెబ్ : వ‌ర్షాకాలం.. సీజ‌న‌ల్ వ్యాధుల‌కు ఎక్కువ అవ‌కాశం ఉంటుంది. ఈ రోజుల్లో సాధార‌ణ రోజులు కంటే జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఆహార అలావాట్ల కార‌ణంగా సీజ‌న‌ల్...
ప‌ల్లెవెలుగు వెబ్ : ఒక మ‌నిషి అందంగా క‌నిపించడంలో జుట్టు పాత్ర చాలా కీల‌కం. జుట్టుకు మ‌గ, ఆడ తేడా లేకుండా చాలా ప్రాముఖ్యత‌ను ఇస్తారు. జుట్టును...
ప‌ల్లెవెలుగు వెబ్: శ‌రీరంలో రోగనిరోధ‌క శ‌క్తి పెంచుకునేందుకు కేంద్ర ప్రభుత్వం పలు ఆహార ప‌దార్థాల‌ను సూచించింది. mygovindia ట్విట్టర్ ఖాతా ద్వార పలు ర‌కాల డైట్ ను...
